マハトマ・ガンジー師と生活を共にし、日本に初めてヨガを広めた沖正弘導師を大叔父にもち、龍村修氏やマスター・スダカー氏、本来のヨガを紐解ける師のもとで学び続けている靖子先生だから伝えられる貴重なクラス。ヨガとスポーツの違いを体感し、アロマ効果も取り入れ"疲れにくい心身”を、内面からイキイキと輝く自分を手に入れよう!呼吸を感じることは“今の自分”を正しく知ること。自分を知るということは、ポジティブ脳への第一歩でもあります！心やからだは常に様々なサインをくれています。目には見えないけれど、私たちの真のリラックスや笑顔の為に協力してくれる、チャクラ（※1）とアロマの魅力にヨガを通じて繋がれる時間♪ヨガは特別なものではなく誰にでも気づきや感動をもたらしてくれるもの。 参加者全員に、夏バテ予防！『バランス診断チェックシート』&『症状・目的別で選べるアロマハニースプレー』(※2)をプレゼント♡また、ワークショップの収益の一部は九州への支援金(※3)として役立てさせていただきます。
※1 チャクラとは車輪を意味し、人間の生命・肉体・精神のバランスを保つエネルギーセンターのことです。
※2 体質や症状を診断できるチェックシートから、顔&体にも使用できるスプレーを作れます。アロマもハチミツもすべて天然100%の材料で安心。夏を元気に乗りきれる自分好みのレシピを選べます！ 世界で最も美味しいハチミツとして、グランプリ受賞！タスマニア産天然100%リアルフードの“幻のハチミツ”
※3 熊本地震で被災された方々へ…寄付先等の詳細は、後日お知らせいたします。