>2016.2.23

第34回：インフル予防と元気の素

>2016.2.8

第33回：「教育にヨガを…子ども✖ヨガ

>2016.1.24

第32回：ゆとりをなくす前に…プチ休憩とご褒美タイム♪

>2016.1.10

第31回：今年最初の新月と2016テーマ

>2015.12.25

第30回：ヨガの旅～後編～本物のヨガとの出会い

>2015.12.11

第29回：【小さな一歩でも、未来を変える大切な一歩

>2015.11.26

第28回：ヨガの旅～前編～本物のヨガとの出会い

>2015.11.12

第27回：痛みは気づきである

>2015.10.27

第26回：乾燥対策・保湿ケア①ハニー×ローズ

>2015.10.13

第25回：人生のバイブル本①