1. 

第71回:2018年 今年のテーマは「体温」をかたちに

*＊♡━━━━━━━
2018年1月2日(火)
11:25蟹座の満月
━━━━━━━♡＊*

明けましておめでとうございます🎍🐶
健やかに新年を迎えられていることと思います。

今年はさらに、『ヨガで健康と笑顔の輪』を
広げていけたら幸せです。
本年もよろしくお願いいたします。

＊

今年最初の満月は、
2018年一番大きく見えるスーパームーンでもあり、
同じ月内に2回満月が訪れるブルームーンでも
あります。

満月は＜感謝や浄化＞のエネルギーに満ちる時✨
ただ、満月前後は感情がぶれやすくもなります。

感情が豊かになる時期には、
意識的に感謝の気持ちを膨らませてあげると、
すでにある幸せにも気づきやすくなります🍀ヽ(´▽`)

＊

《蟹座満月に高まるエネルギー》
〈母親〉〈家族の絆〉〈助けあう〉など

年末年始は離れている家族とも交流する機会が
増えるという方も多い思います。
私も数日ですが実家の愛知県に帰省しています。

多忙過ぎてなかなか会えない兄や姉家族にも会えて、
やっぱり、少しの時間でも

「みんなの笑顔が揃うのはいいなぁ…」

と思いました。

＊

家族は身近で当たり前のようでありながら、
そうではない有り難い存在。

遠慮せずに素直な自分で過ごせること、
助けたり助けてもらったりして繋がれることなど、、

毎月の満月をきっかけに、
感謝の気持ちを伝えてみるのはどうでしょう？

顔を見て直接伝えられるといいですが、
電話やメールや手紙などで、
自分が伝えやすい方法で表現したり、
書くことで｢感謝｣を可視化するのもいいですよね。

そういう時間がもてない場合は心で想うだけでも♥
「ありがとう」は内側から温めてくれる素敵な言葉。

＊

2018年は、皆さんはどんな年にしますか？

私は目標や想いは色々ありますが、
前回も少し書いたように、
2017年を振り返りながら自分と向き合う中で、
私がやりたいことや惹かれる人には
共通していることがありました。

それは、一言で言うと

【体温】

今年はこれをテーマに動きます！

＊

沢山の人と出会わせてもらう中で、
その人自身の温もりや人柄、信念などは、
ふとした表情や咄嗟に出る言動、
目の奥にも表れてくるものだなぁ…と感じています。

体温を感じるヒトと
体温を感じるコトをする

思いやり、愛、情熱、笑顔、感謝…

その人の生き方に共感・感動して人として惚れる
信用・信頼できる人に出会えることは人生の宝✨

今年は軸にしたい二つの柱も明確になったので、
あとは、その想いや体温を大切にかたちにしていく。

＊

日々の出会いや学びの中で、
内側の“変化・進化”が続いているので
少しずつ報告させてくださいね(^_-)

…………………☆…………………

＊ギフトヨガ＊
沖堂靖子-OkidoYasuko
＊Yasuk◎kido＊

…………………☆…………………

《OkidoGiftYogaスタッフから》
＊新年最初のヨガは1月13日(土)10:30-12:00@東中野
スタジオ新住所等詳細はInformationへ…

■個人・企業様/チャリティ・定期レッスン開催中
■出張・イベント講師随時受付中/メディア等でも幅広く活躍中
▼定期レッスン《アロマリンパ/キャンドルナイト》
東京都中野区(東中野駅 東口北側徒歩1分)

実家の愛知でお正月🎍2018お年賀:初日の出🌅息子作

2018カレンダーは息子も大好きなキンコン西野さんの『えんとつ町のプペル』✨