・－・－・－・－・－・－・☆☆
　　2016年10月31日(月)
　　夜中2時38分蠍座の新月
☆☆・－・－・－・－・－・－・

皆さん、お久しぶりです。
サイトの移管等の関係で、しばらくエッセイはお休みしていましたが、無事に完了したので再開できることになりました。

今日はハロウィン&新月ですね。
子供達が仮想して「Trick or Treat！」と全力で楽しんでいる姿には、毎年癒されています。

今やバレンタイン市場も上回る経済効果があり、毎年街中でも盛り上がっていますね。
仮装パーティーのイベントごとのようになっていますが、本来は子どもや家畜や作物に悪さをする悪霊を追い払う行事で、『秋の収穫祭』ですよね。

ここでしっかり自分と向き合って、外に出したいものを流しておくと、11月14日にやってくる2016年で一番大きく見える満月スーパームーンの過ごし方も、きっと変わってくるはず！

ハロウィン＝仮想という気分にはならないのですが、街全体がハロウィンカラーにディスプレイされるのは、なんだかワクワクが増すので好きです！

先日のレッスン帰りに、スタジオの最寄駅(東中野)近くにある、お気に入りのお店『@cafe West53rd』で、ランチ&ケーキを美味しくいただいて、一足早くハロウィン気分も楽しんできました。

だから、今日もいつも通りの新月らしい過ごし方を。。☆
毎月の月の日には、ゆっくり自分と向き合う時間を優先するようにしています。
慌ただしい生活の中で、時に窮屈になっていく心に、ゆとりと思いやりのスペースを取り戻してくれる大切な時間。

その時間のお供に欠かせないものは、気づいたらなんとなく増えてしまっている、いわゆる私にとってのコレクション的なもの。

キッチンの引き出しを占領気味な『ハーブティー』たちの中から、まずは“お気に入り第一段”としてリピート率の最も高い3つ。

すべてノンカフェイン・ノンカロリーなので、妊婦さんや寝る前でも安心です☆
カフェインはビタミンを壊すので、できるだけとらないようにしています。

約5分蒸らせば飲み頃ですが、長めに蒸らしても苦味や渋みは出ないので、うっかりさんの私には嬉しい♪

☆…*…★…*…☆…*…★…*…☆…*…★…*…☆

1)『PUKKA(パッカハーブス)』
英国生まれの次世代オーガニック・ハーブティー。
パッカのハーブティーは、世界各国で有機栽培されたアーユルヴェーダハーブを、専用のアーユルヴェーダのハーバリストが、健康維持、美容のために、自然の恵みと香りをブレンドした、１００％オーガニック・ハーブティーです。
http://www.pukkaherbs.jp/products/pukka-teas/

そのおいしさから近年では、ギルドオブファインフードが毎年実施しているグレイトテイストアワードの賞を2005年以来、連続で毎年受賞しているそうです。
ハーブティーが苦手だった方でも楽しめると思います♪

そして、美味しいだけでなく、持続可能なオーガニック農法での栽培、フェアトレード（公正貿易）、地球温暖化ＣＯ２削減など、人と自然が次世代も幸せに共存できるようにと、サスティナブル活動にも取り組んでいて、ヨガと通ずるものもありとても共感できます。

目的種類も30種類以上と豊富です。
味は一つ一つが個性的で、日本人には馴染みのないリコリスが入っているからか後味に自然な甘みがあります。
どれもお気に入りなのですが、最近はお勉強をしているので、頭がスッキリする〈スリーミント〉と、ホット&スパイシーなほどよい刺激で、心もからだも元気にしてくれる〈リバイタライズ〉がお気に入りです。

2)『Yogi tea（ヨギティー）』
インドの伝統医学“アーユルヴェーダ”に基づきヨギ・バジャン氏が生みだした、オーガニックのハーブブレンドティー。
http://yogi.overseas-inc.jp/

甘く優しい味わいものからスッキリさっぱりとしたものまで、種類豊富に取り揃えらています。
その数なんと51種類！
私のとくにお気に入りは〈Bedtime〉
すっきりとしたミントの香りと自然な甘みが特徴です。

3)『CELESTIAL(セレッシャル)』
セレッシャルはアメリカハーブ業界の最大手。
世界中から厳選されたハーブを集めて作りだす、セレッシャルのハーブティーは、非常に香り高く、非常に飲みやすい紅茶として有名です。
さらにセレッシャルのハーブティは、ノンカフェインなので就寝前や妊婦さんも安心です。

〈レッドジンガー〉は、ハイビスカスを中心にローズヒップ・オレンジピール等がブレンドされて香り豊かなハーブティー。
爽やかに香るミントと、最後にチェリーの甘く華やかな後味がなんとも後を引く香りです。
色もくすみのない濃紅色がきれいです

こちらも種類は20種類以上あります。
カフェのメニューとして、その豊富なラインナップを取り扱うお店もあります。
レッドジンガーを始め、多くのオリジナルハーブティーを提案しているそうです。

☆…*…★…*…☆…*…★…*…☆…*…★…*…☆

秋の夜中の楽しみは、好きな音楽を聴きながらその日の気分や体調に合わせてハーブティーを選び、心もからだも喜んでいるのを、ただそれだけを感じる。私にとって幸せな時間ですε-(´∀｀*)ホッ♡

他にもコレクション化しているものと言えば、キャンドルや入浴剤などのバスグッズ、文具類と色々あります。
また少しずつご紹介させてもらいますね。