新月・満月の日にエッセイをお届けします
・－・－・－・－・－・－・☆☆
2016年6月5日(日)
12時00分双子座の新月
☆☆・－・－・－・－・－・－・
6月がスタートして、2016年も早いもので気がつけば折り返し地点ですね。
嬉しいことに、6月の新月は1年の中でも、“ 女性エネルギー ”を上げてくれる月だそうです☆
6月には『ジューンブライド』という言葉もあるように、【女性を応援してくれるエネルギー】にとっても満ちているとのこと！
6月の月名「JUNE」
ローマ神話で結婚をつかさどる女神「JUNO」からこの名はきているそうで、女神「JUNO」は、女性であることの高貴さもあらわしているのです。
この6月に女性が『決めたこと』について、後に行動へと進む時に、とてもパワフルにこの時のエネルギーが味方してくれるので、例えばすぐに行動へと移せないとしても、まずは【決意】しておくことがカギになります！
新月当日でなくても、48時間以内なら願い事や目標を書くのには、エネルギーが味方してくれると言われているので、バタバタな日々に流されないように、私も自分の為の時間を持ちたいと思います。
そして、双子座の新月テーマには『コミュニケーション』があります。
この機会に、一番身近であり一生付き合っていく自分の心とからだと対話をもち、内側と向き合うことで、本当の健康や幸せとは何か…改めて考えてみてはいかがでしょうか？
まずは自分自身が内側から満たされることで、隣りにいる人のことや大切な人のことを想う時間、誰かが必要としている何かにそっと寄り添える気持ちのゆとりが、今までより少しでも増えるといいですよね。
さらに、双子座の身体テーマには、『手』や『呼吸』がありますが、これはまさに、ヨガに繋がるテーマだと思います。
マスターの教えの一つに、ヨガを学ぶ私たちの手というのは、『足りないものをあれこれ手に入れる為にあるのではなく、自ら他者に社会に差し出すためのもの』というようなお話をよくしてくださいます。
この手は、自分の欲のためにあるのではなく、喜んで何かを差し上げるためのものなのだと。
痛みや不調がある身体に、
傷ついたり疲れてしまった心にも、
いつも頑張っている自分自身を労り励ます手であってほしいし、大切な人の笑顔に繋がる健康とは何かを想いながら、誰かに差し出せる手でありたい。
ヨガを通じてのみ体験できることがあります。
忙しさを言い訳にして、触ってあげられていなかった身体と向き合ってみませんか？
いつもよりも少しだけ呼吸を深めてみたその先には、スーーーッとからだが軽くなり、心には必要としていた“ゆとり”というスペースができていると思います。
気持ちはあっても、時間に追われ思うようにいかないのが日常であり、浮き沈みのデコボコがあるのも人生なのだと思います。
私自身も、ここ数週間は時間のゆとりを生み出すことができずにいます。
前回もお伝えしたように、先月後半は色々なことがあり、様々な試練とも思えることが重なっているからです。
母の急な入院に続き、息子がアクシデントに見舞われてしまい、全治１ヶ月の足の骨折と手の捻挫により初めての松葉杖生活。。(>_<)
学校への付き添いの送迎や通院、階段の登り降りさえ、いつもの何倍もかかってしまい、何気ない日常の一つ一つの動作や移動すら、悪戦苦闘の日々です。
待ってはくれない時間の中で、やらないといけないことは溜まっていく一方で、それでも今は目の前のできることから、一つずつ向き合っていくしかない。
でも、それを不運とか不幸とは思わないし、ヨガを学んでいると、あらゆる状況に対しての捉え方が変わっていきます。
支えてくれる友人や温かい対応をしてくださる仕事関係の方々、周りの人達にはいつも以上に感謝心が深まっていき、不自由にならないと分からないことも、親子で沢山学ばせてもらっています。
とくに、マスターの元で『本物のヨガ』を学べるようになってから、何かよくない状況が起きた時に、それをそのまま100のダメージで受けてしまわずに、“捉え方が変わる”ことで受け止め方も変わってきたなぁ。。
と少ーしずつではあるけれど、深い部分の内面の変化を感じるようになりました。
6/21国際ヨガの日に、我らがマスター・スダカー師の愛に溢れた無料イベントが開催されるのです！！
＊マスターのプロフィール→→
現在アジアで最も予約がとりにくく、
世界中のヨガフェスタや有名なイベントで、即日完売となる大人気ぶり！
“若き天才ヨガマスター”
“教師の為の教師”
様々な異名をとるマスターのヨガが、な、なんと無料で体験できてしまう、夢のような１日です！！！
【ヨガ奉りVYS621(ワナカムヨガスクール主催)】
＊イベント詳細はこちら→→
性別や年齢や職業に関係なく、健康的に笑顔で日常を過ごしたい全ての人に知ってもらいたい、一人でも多くの方に体験していただきたい貴重な催しです。
当日もボランティアスタッフとして会場にいますので、お会いできることを楽しみにしていますね＼(^^)／
