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2016年2月8日(月)23時39分
水瓶座の新月
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今夜は新月ですね♪
新月はすべてが新しく生まれ変わる日。

満月(2月は23日)に向かってエネルギーを蓄えながら、膨らんでいくスタートの瞬間でもあります。

その為、“新月の願い事や目標”を書き出したり、“新しいことをスタート！”するタイミングとしても、スムーズに進みやすく達成しやすいと言われます❣❣

そして、私は新月の日に一ヶ月をがんばった自分へのご褒美に、学びや成長に繋がるための書籍をプレゼントしています。
先月は忙しさがピークで、睡眠を削って乗り切れたという大変さがあったので、二冊！
おまけで息子にも(^.^)♪

一冊目は、大叔父の教えが書かれてる　
『沖正弘がのこしてくれた治すヨガ！～心と体が変わる、47のヒント～』

二冊目は有り難いご縁から、今後レッスンを開催させてもらうことになった、スタジオロータスエイトさんが編集されている『Yogini (ヨギーニ)超保存版「新・ヨガのすべて」』

息子の第一希望は『ガンジー』、次がが『マザー・テレサ』だったのですが、、残念ながら在庫がなく第三希望だった『エジソン』になりました。

さて、水瓶座新月に叶いやすいテーマがいくつかあるそうで、

「ひらめき」「革新的アイディア」「発明」「未来」「長期目標」「友情」「グループ」「共通の利」「世界視野での行動」
などなど。。
　　　　　　
この中から、今の私がよりイメージしやすいものとして、2つに絞り ました。
「未来」「長期目標」

＊「未来」

大きな目標や未来の自分については、自分に自信を持てない時は、なんとなく言い出しずらくて、心の奥にしまっていることもありました。
でも、今までは自分が見るためだった『新月の目標ノート』も、今年からは一新！
もっと積極的に口に出していこう！！
と強く思えるきっかけがありました。

諦めなければ、言い続ければ、想いは必ずかたちになる時がくる！という体験や感動もありました。

こういう場で宣言したり、会える人には自分の言葉で、目標や夢を堂々と伝えることは、歩きたい未来に繋がるし、大きな変化がない日常の中や、例え小さな出来事でも、キラキラな瞬間を生むと感じています。

＊「長期目標」

0からいきなり100を目指すことは、頭では難しいと分かっていても、いざ目標を決めるとなると、ついつい大きな目標を掲げがちですよね。
私の場合はとくに、ゴールが遠すぎたり壁が高すぎると、モチベーションを維持するだけでも一苦労でした。
それで何度か失敗しているので(^_^;)

毎月の区切りをつけて目標を立ててきました。

そして、さらに小さな目標をいくつも立てるようになったことで、焦らず一つずつクリアする楽しみも増えて私には合っていました。
達成することで、喜びや自信にも繋がります。

昨年末からヨガを通じてやりたいと想い続けたことが、少しずつ叶い始めています。

一人ではできないことも、同じ方向を見ている人達と繋がることで、そのプラスの熱量が大きな力に変化していく。
想いがかたちになっていくことは、生きてる！と実感できる瞬間です。

最近かたちになったことで、一番嬉しかったことは、小学校でヨガを取り入れてもらうこと。

ご縁があって、ある小学校の先生からご依頼をいただいて、先生方にレクチャーさせてもらい、『10分でできるヨガメニュー』として、早速体育の授業に取り入れてくださっています！

その後の大事な研究発表会でも、資料を作成させてもらいました。今後の展開がとても楽しみです！

『学校教育にヨガを』『子ども✖ヨガ』という目標が、ヨガを伝えることを続けたい！と思えた理由の一つでもあります。

そして、浸透した先には、“ヨガでいじめを減らしたい！”
ということ目指しています。

ここに至るまでの経緯や想いなどは、ずっと大切にしてきたことや、深い部分の話になるので、また次回報告を兼ねて、続きを書きたいと思います！
　　

春を感じる機会も増えましたが、まだまだ朝晩は冷え込みが厳しいですね(>_<)
一日のうちの寒暖差が大きくなりそうなので、風邪対策をして引き続き体調には気をつけましょうね。

次回は2016年2月23日（満月の日）を予定しています。